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HISTORIA DEL GOLF

admin — Fri, 03 Sep 2010 20:16:31 +0000

¡El golf es un deporte que practicaban los romanos! Puede parecer difícil de creer pero según algunos historiadores, el golf actual se parece a un juego que practicaban en las “Urbes” con un palo curvado y una bola hecha de plumas que parece ser la fuente original del juego.

Más tarde, en el siglo XV, en la costa de Escocia, comienza a practicarse el golf tal y como lo conocemos hoy. Sin embargo, parece ser que al rey James II no le gustó mucho la idea y promulgó un acta en 1457 que ponía límites a su práctica para evitar que la gente jugara durante el tiempo que, según su opinión, debían dedicar a practicar el tiro con arco.

Sin embargo, podemos decir que, con esta decisión no dio en la diana ya que la norma impuesta por James II no tuvo mucho éxito; de hecho, los escoceses ignoraron ésta y otras leyes similares hasta que, a principios del siglo XVI, el rey Jacobo IV de Escocia admitió el juego del golf.

Más tarde, allá por el año 1.600, el golf comenzó a causar furor en la aristocracia londinense. Por aquel entonces, damas y caballeros jugaban en traje de gala y en el mismo corazón de la ciudad, por lo que solían romper puertas, ventanas,… y herían a algunos los transeúntes.

Ya en el siglo XVIII, se establecieron las primeras asociaciones de golf, como el Royal Blackheath (Londres), donde se acordó fijar la fecha de la introducción del golf en Inglaterra: 1608.

En España, el primer club de golf se creó en Las Palmas (Gran Canaria), en 1891.

En 1894, se estableció la Asociación Americana de Golf (United States Golf Association - USGA) para regular el juego en Estados Unidos y México; donde, además de las reglas se ocupaban del sistema de handicap.

Un dato reseñable en la historia de este deporte es el del golpe de golf más famoso que se haya dado nunca: el que realizó Alan Shephard, golpeando una bola en la luna, en 1971, que fue visto por una audiencia de millones de personas de todo el mundo. El palo que empleó está en el museo de la USGA.

NUEVOS CRITERIOS PARA DESIGNAR A LOS “DEPORTISTAS DE ÉLITE”

admin — Wed, 01 Sep 2010 19:09:08 +0000

Con la orden de la Consejería de los Jóvenes y del Deporte publicada ayer en el Diario Oficial de Extremadura (DOE), quedan establecidos los criterios para la designación del título de “deportista de élite”, que afecta a deportistas, entrenadores y árbitros de alto rendimiento. Asimismo, en esta orden, también quedan reguladas las ayudas ofrecidas a estos colectivos.

La orden define los baremos que deben usarse para evaluar de forma objetiva los méritos de los deportistas extremeños a la hora de analizar la concesión de las diferentes ayudas o para titularlos como “deportistas de élite”.

Así, algunos criterios de evaluación de resultados serán: los puestos conseguidos (logros deportivos), la relevancia de la competición, la modalidad deportiva y la categoría en la que participa, y la naturaleza y el nivel de competitividad de la prueba.

Además, para que un resultado deportivo pueda evaluarse, dicha prueba deportiva deberá estar apoyada y reconocida por una federación española.

Por otro lado, para la solicitud de ayudas, será condición indispensable que los resultados deportivos presentados se hayan obtenido en campeonatos oficiales, convocados por organismos nacionales e internacionales, reconocidos oficialmente por el Comité Olímpico Internacional, el Comité Paralímpico Internacional o por el Consejo Superior de Deportes. Sin embargo, la Comisión de Evaluación podrá aceptar solicitudes que no cumplan este último requisito, si su criterio es unánime y así lo han valorado.

NUEVA TEMPORADA DE LOS JUEGOS EXTREMEÑOS DEL DEPORTE

admin — Mon, 30 Aug 2010 09:53:08 +0000

A partir del 1 de septiembre se podrán tramitar las solicitudes de inscripción para la nueva temporada 2010-2011 de los Juegos Deportivos Extremeños (JUDEX) y los Juegos Extremeños del Deporte Especial (JEDES). Para realizar dichas solicitudes, la Consejería de los Jóvenes y del Deporte ha puesto en marcha la plataforma “JUDEXS” (www.judexs.es), desde la cual podrán llevarse a cabo todos los trámites necesarios. Además, las inscripciones también podrán tramitarse desde la página web www.deportextremadura.org podrán.

Este año, los Juegos Deportivos Extremeños constarán de deportes individuales como: Acuatlón, Ajedrez, Atletismo-Campo a través y pista, Ciclismo, Gimnasia, Judo, Kárate, Natación, Orientación (para esta temporada se incluirá raid de aventura), Piragüismo, Salvamento y Socorrismo, Tenis, Tenis de Mesa, Bádminton, Jiu-jitsu, Montaña y Escalada (con la novedad, para este curso, de la modalidad de carreras), Pádel y Patinaje (este año se incluye el hockey dentro del curso de patinaje). Estas competiciones individuales se dividirán en las modalidades masculina y femenina y en las categorías habituales por edades (desde benjamines, hasta juveniles, además de la sub-30 femenina).

Con respecto a los deportes de equipo, se han incluido en el programa para la temporada 2010-2011 los siguientes deportes: Baloncesto, Balonmano, Fútbol, Fútbol-Sala, Fútbol 7, Voleibol, Voley-Playa y Rugby. Estas competiciones se disputarán en las modalidades masculina, femenina y mixta.

En cuanto a los Juegos Extremeños del Deporte Especial (JEDEX), en el que pueden participar personas con alguna discapacidad intelectual, o física (incluidos afectados de parálisis cerebral), el programa deportivo incluye actividades como: deporte de competición, recreación y deporte, y el programa de actividad física y salud.

COPA IBÉRICA DE MOTOS DE AGUA EN ALANGE

admin — Fri, 27 Aug 2010 09:44:26 +0000

Los días 28 y 29 de agosto, en el embalse de Alange, se celebrará el Campeonato de España y la Copa Ibérica de Motos de Agua, en el que participarán un total de 50 pilotos procedentes de España y Portugal.

En palabras de Fabián Quesada, Director General de Deportes de la Junta, durante la presentación del evento, estas competiciones acuáticas suponen “otra forma de promocionar los atractivos turísticos y ambientales de la región” y “de poner en valor el patrimonio medioambiental”, así como también puede suponer una vía para ayudar a “dinamizar la actividad económica en el ámbito local”.

Calendario:
Las pruebas, que comenzarán el sábado 28 de agosto, se desarrollarán en tres modalidades: la de circuito, en la que se disputa la final del Campeonato de España, y las de rallyjet y slalom, puntuables para la Copa Ibérica 2010.

La competición en la modalidad de circuito se iniciará a las 11.00 horas del sábado, y las pruebas de slalom, el mismo día, a las 16.30 horas. El horario previsto para la entrega de trofeos será a las 18.30 y a las 21.00 horas respectivamente.

Finalmente, el domingo día 29 de agosto, se cerrará la competición con la carrera de Rallyjet, que comenzará con una primera carrera a las 10.30, y otra segunda disputa a las 12.30. La entrega de premios de esta categoría, se celebrará a las 14.00 horas.

STAND UP PADDLEBOARDING (SUP)

admin — Wed, 25 Aug 2010 10:38:15 +0000

A pesar de que lleva practicándose desde los años 60, este deporte se ha convertido en el deporte de moda del verano de 2010 en gran parte del mundo.

Las celebrities estadounidenses se han apuntado a la moda del SUP y han propiciado un gran empujón a la popularidad de este deporte náutico originario de Hawai, que está causando furor.

Se trata de una variante del surf tradicional que consiste en mantener el equilibrio de pie, sobre la tabla de surf, mientras se rema.

Cuando, alrededor de 1960, los monitores de surf de la playa de Waikiki (los Beach Boys) comenzaron a usar remos con sus tablas de surf para facilitar la tarea a la hora de tomar fotografías de sus alumnos practicando y, además, tener así, una mejor visibilidad del grupo, comenzó la historia de este deporte. Así, sobre el año 2000, los surfistas hawaianos empezaron a utilizar esta técnica, llamada Stand Up Paddleboarding, como una técnica de entrenamiento en los días de escaso oleaje. Pocos años más tarde, el SUP se había convertido en un deporte más, con competiciones y eventos organizados cada vez más populares. En ese sentido, actualmente, existen varios torneos de SUP importantes, como el Paddleboard Race o el Mkaha la Junta Big Surf Classic. La competición de mayor seguimiento hasta el momento en Europa tuvo lugar en Hamburgo, en 2009.

Dado que una de las características principales del SUP es que, a diferencia del surf, no se necesitan olas, el proceso de aprendizaje suele ser mucho más rápido y sencillo. Sin embargo, el paso del tiempo y el aumento de popularidad de este deporte ha provocado la aparición de diferentes modalidades con mayor y menor nivel de exigencia; de hecho, actualmente, sus variantes van desde travesías sencillas de remo sin viento o con viento a favor, hasta pequeños trucos para coger olas o cambios de dirección y giros, o simplemente, ejercicios de relajación para realizar estiramientos mientras se toma el sol mientras se disfruta del paisaje.

LAS PALAS

admin — Mon, 23 Aug 2010 08:11:52 +0000

Las palas, es uno de los deportes más practicados en las costas españolas. Consiste en golpear una pequeña pelota con una pala de madera maciza, de tamaño y forma similar a una raqueta de pádel, con el objetivo de conseguir pasarse la pelota entre los jugadores el mayor número de veces posibles, sin que la pelota caiga a la arena.

Las reglas son muy sencillas: Los jugadores se colocan uno enfrente del otro, a una distancia que puede variar según el nivel de dificultad escogido (de 3 o 8 metros, aproximadamente). Ambos jugadores llevan la cuenta de los golpes que son capaces de dar a la pelota sin que ésta caiga al suelo y sin que ninguno de los dos toque dos veces seguidas la pelota con la pala.

Además de estas reglas básicas, los jugadores pueden acordar otras normas adicionales, con el fin de aumentar la dificultad del juego. Así, puede jugarse, por ejemplo, cronometrando el tiempo que se mantiene la pelota en juego, o aumentando o disminuyendo la distancia entre los jugadores para exigir más fuerza a cada golpe o mayor habilidad y velocidad de reacción, respectivamente.

Se trata, por lo tanto, de un deporte de equipo de carácter poco competitivo y, por su sencillez, las palas pueden practicarse a cualquier edad y en cualquier lugar; sin embargo, es en las playas donde adquiere su dimensión más popular, practicándose con bastante frecuencia en los meses de verano.

Una de las teorías de los comienzos de este deporte cuenta que el juego lo ideó, en 1928, un tal Mariano Pérez, en la playa de la Magdalena (Santander). La playa estaba cerca del club de tenis y, Mariano, junto con tres amigos, con las pelotas que caían a la playa, y con unas raquetas viejas que el mismo encordó, jugaban a un improvisado tenis en una pista dibujada en la arena húmeda. Como el cordaje no aguantaba decidió sustituir la raqueta por una pala de madera y más adelante se abandonó la arena húmeda y pasó a jugarse en la arena seca.

DEPORTE Y EMBARAZO

admin — Fri, 20 Aug 2010 08:35:36 +0000

Excepto en caso de contraindicación médica expresa, el ejercicio es importante en cualquier etapa de la vida, incluida la del embarazo. De hecho, el deporte puede influir de forma muy positiva en el momento del parto, ya que el periodo de dilatación suele ser algo más corto y existe un menor porcentaje de partos quirúrgicos y de sufrimiento fetal durante el parto en mujeres que han ejercitado sus músculos durante la gestación, que en las más sedentarias.

Bien es cierto, que estos beneficios (y otros como el hecho de que el periodo de embarazo suele ser unos 5 días más corto), solamente ocurre en los casos en los que las mujeres ya practicaban algún deporte antes de quedar embarazadas. Aunque esto no significa que el ejercicio en la gestación no aporte beneficios al resto de mujeres (las que no eran deportistas antes), ya que el deporte, en cualquier etapa de nuestra vida nos aporta bienestar, un aumento de la capacidad de resistencia física, mayor velocidad de reacción, e incluso mejora la autoconfianza de la mujer, lo cual es muy importante para las embarazadas.

Además, algunos estudios han demostrado que le ejercicio en esta época también ayuda a disminuir las náuseas, la fatiga y los calambres (síntomas comunes en embarazadas), así como el dolor de espalda.

Por otro lado, la recuperación física posterior es mucho más rápida si el cuerpo no deja de fortalecer y ejercitar los músculos durante ese periodo.

Sin embargo, no hay que olvidar que el ejercicio siempre debe ser moderado y nunca demasiado exigente, ya que los sobreesfuerzos habituales podrían llegar a ser contraproducentes y repercutir en un mayor riesgo de prematuridad en el parto o de retraso en el crecimiento intrauterino.

Una de las maneras más sencillas para controlar el nivel adecuado de intensidad durante el ejercicio físico, es el “test de hablar”: si, mientras se realizan los ejercicios, no se es capaz de mantener una conversación normal, es síntoma de que se debe moderar la intensidad, bajando el nivel de esfuerzo necesario.

Por otro lado, se debe estar muy atenta a realizar los ejercicios de forma pausada y consciente, para asegurar un mayor control del cuerpo en todo momento, ya que los cambios hormonales provocan una mayor laxitud de los ligamentos, por lo que puede haber más posibilidad de lesión.

EL BAILE DEPORTIVO

admin — Wed, 18 Aug 2010 08:30:57 +0000

Los términos baile de salón de competición, baile deportivo, baile de competición y DanceSport se usan para denominar el baile como modalidad deportiva. De manera más concreta, se trata de una forma evolucionada del baile de salón, y es objeto de competiciones de carácter deportivo.

La técnica del baile deportivo es internacional; de hecho, la forma de bailar cada una de las modalidades es la misma en todo el mundo. Por ello, es evidente y necesario el hecho de que en este tipo de baile existen ciertas normas y directrices que deben respetarse de forma estricta (descripción de figuras, alinemientos,..).

La práctica de este tipo de baile exige un alto nivel de preparación física, además de un imprescindible componente artístico.

Las distintas especialidades de bailes de salón de competición se clasifican en dos modalidades bien diferenciadas:

Bailes estándar: Se trata de la modalidad de baile deportivo más sobria y elegante. Cada baile, adopta características propias de los países, las épocas y los niveles sociales en los que comenzaron a practicarse y se desarrollaron. En general, los bailes estándar y su técnica son muy rigurosos, tanto en sus programas como en su vestuario (de etiqueta: frac para los hombres, y vestido largo para las mujeres).
Los tipos de baile estándar y el compás o tempo en el que se deben bailar son los siguientes:
• Vals inglés - 28/30
• Tango europeo - 31/33
• Vals vienés - 58/60
• Slow Fox - 28/30
• Quickstep - 50/52

Bailes latinos: Los bailes latinos no tienen una normativa tan rigurosa con respecto a las figuras que deben ejecutar los bailarines durante la competición. Como todo baile deportivo, parten de una reglamentación básica, pero la imaginación de los bailarines y coreógrafos es parte del espectáculo. Así, los bailarines, cuando ejecutan este tipo de bailes, tratan de expresar fuerza y sentimiento en cada movimiento. El movimiento de las caderas que acompaña a los pasos en los bailes latinos es otra característica básica y diferencial con respecto a los bailes estándar. También el vestuario puede seleccionarse con mayor libertad para competir en esta modalidad, aunque suelen ser vestidos cortos.
Dentro del grupo de los bailes latinos, se incluyen estos cinco bailes, con los compases por minuto o tempo en los que se deben bailar en competiciones internacionales:
• Cha-cha-chá - 30/32
• Jive - 42/44
• Pasodoble - 60/62
• Rumba - 26/28
• Samba - 50/52

La International Dance Sport Federation (IDSF) es el organismo que aglutina y representa a los cerca de setenta países de todo el mundo en los que el baile deportivo está reconocido oficialmente como deporte; mientras que el Consejo Mundial de Baile y Baile Deportivo (WD&DSC) es el organismo internacional que regula el campo profesional. En España, a nivel amateur, el baile deportivo lo regula la Asociación Española de Baile Deportivo y de Competición.

Desde 1997, el baile deportivo está reconocido como deporte olímpico por el Comité Olímpico Internacional (COI). Desde entonces, la IDSF está trabajando para que sea también incluido en el programa olímpico, aunque de momento la decisión del COI ha sido negativa.

LOS ESTIRAMIENTOS PUEDEN MEJORAR AFECCIONES GRAVES DE ESPALDA

admin — Mon, 16 Aug 2010 16:12:52 +0000

Un estudio argentino descubre cómo disminuir los casos de necesidad de cirugía para eliminar los dolores de espalda. Así, los investigadores, a través de este estudio, han demostrado que existe un método de estiramiento de los músculos de la espalda que es eficaz contra los graves dolores que causan trastornos severos como la hernia discal o la escoliosis.

El Método de Reeducación Postural Global (RPG) o de Souchard, que es como se llama dicha terapia de rehabilitación, consta de unos estiramientos que procuran la elongación de algunas cadenas musculares afectadas por el exceso de rigidez, hipertono y/o retracción, causada por alguna patología cervical o lumbar.

Los estiramientos deben realizarse lenta y suavemente, para conseguir una mejora progresiva del estado del paciente. Además, se deben realizar estos estiramientos en todas las posturas posibles y asegurándonos de trabajar toda la cadena muscular afectada, ya que trabajar un músculo individualmente podría producir el efecto contrario, empeorando el problema.

Para el estudio, se tomó una muestra de un centenar de pacientes que padecían una hernia discal o estenosis (un estrechamiento del canal de la columna que comprime las raíces nerviosas), que les ocasionaban dolor lumbar o cervical. Todos los pacientes se habían sometido a todo tipo de tratamiento para los síntomas, sin éxito (yoga, kinesiología, quiropraxia, ostropatía, acupuntura, medicaciones, inyecciones de corticoides, etc). Además, la mayoría experimentaba una limitación moderada de la posibilidad de acción en sus actividades cotidianas.

Tras cinco meses de terapia (dos sesiones la primera semana y después una sesión semanal), casi todos (90%) experimentaron una mejoría significativa que les permitió una vuelta completa a sus actividades cotidianas. De entre los demás participantes, cuatro siguieron experimentando ligeras molestias cuando realizaban deporte y seis voluntarios no respondieron a la terapia.

Tras casi dos años de seguimiento, se constató que las molestias no habían reaparecido.

LA HISTORIA DEL PÁDEL

admin — Fri, 13 Aug 2010 15:36:06 +0000

El pádel (en inglés, “paddle”) es un deporte joven, nacido alrededor de los años 70, y que ha ganado una gran popularidad durante los noventa.

Es un deporte de parejas, cuya competición actual más importante a nivel mundial es el PPT (Padel Pro Tour), sin dejar de lado el Campeonato Mundial de Pádel.

En 1974, Alfonso de Hohenlohe viaja a México invitado por su amigo Enrique Corcuera. En su estancia, se interesa por la práctica de un juego que recientemente había creado su amigo, incorporando a un frontón otra pared opuesta de unos 3 metros de altura, colocando una red en el medio y cerrando los costados de dicha pista con una malla metálica. Se jugaba con paletas de madera y recibía el nombre de “paddle-tenis”.

A Alfonso de Hohenlohe le entusiasmó de tal manera esta nueva modalidad deportiva que, a su regreso a España, perfeccionó el reglamento y algunos detalles de la cancha de juego, y construyó las dos primeras pistas de pádel de España en el Marbella Club. Así, el pádel comenzó a popularizarse entre sus amigos de la Jet-set, que enseguida se aficionaron al deporte y lo promocionaron en su círculo de amistades.

Poco a poco, este deporte comienza a conocerse en las grandes ciudades y clubes deportivos de Madrid, Barcelona, Extremadura, Andalucía, Galicia y País Vasco, construyéndose pistas de pádel por todo el país y organizándose competiciones importantes a nivel nacional, como el Circuito Nacional de Torneos, que se llevó a cabo en los más prestigiosos clubes del país.

Un año después de la construcción de las dos primeras canchas de pádel en Marbella, el millonario argentino Julio Menditeguy (amigo de Alfonso de Hohenlohe y asiduo visitante de Marbella), decide importar el deporte a Argentina, donde en pocos años obtuvo un auge sin precedentes, convirtiéndose hoy en día en el segundo deporte más practicado en este país.

Así, en los últimos años, el pádel se ha extendido a otros países como Brasil, Uruguay, Chile, Paraguay, Canadá y Estados Unidos, ganando numerosos aficionados, popularizándose más allá del sector social de clase alta y llegando a todos los rincones de estos países.